.minden kezdet nehéz

A környéken elsőként 2012 tavaszán került sor az 1. Önvédelmi bemutatóra Kapuváron a SiposGym szervezésében.
Minden érdeklődőt szeretettel fogadtunk.
A bemutató profiljának köszönhetően nem volt olyan népszerű, mint egy táncgála.
Idő kellett ahhoz, hogy az önvédelem oktatása beépüljön egy kisváros mindennapjaiba.
A bemutató után kezdődtek az edzések a kapuvári Pátzay Pál Általános Iskola tornatermében, heti 1x többnyire a fiatalabb korosztály részvételével.
Félévnyi pihenőt hagyva Kapuvárnak, újra rendeztünk egy önvédelem bemutatót, itt már háromszorosra nőtt a nézőközönség.
A hirtelen jött érdeklődést megragadva kezdtem el -Kapuvár mellett - Sopronban is önvédelem edzéseket tartani, itt már rendszeresen 15-20 fő részvételével.
A sportág népszerűségével együtt bővítettem tudásomat, az önvédelem edzéseket kickbox illetve MMA elemekkel színesítettem.
Az akkor jegyzett igényeket követve 2016 tavasztól elérhetőek különálló MMA/kickbox/Crossfight óráink a SiposGym – Küzdősport Centrum és Személyi Edző Stúdió alapjául szolgáló önvédelem oktatás mellett.

….technikai háttér

Először a már említett tornateremben voltak az edzések.
Hamar kialakult a ’saját’ utáni vágyakozás. Így került sor a családi házunk legtágasabb szobájának átalakítására. Először még a legegyszerűbb eszközök szolgálták az edzések segítését; ágymatrac illetve pvc,- filcréteg biztosította a kíméletes talajgyakorlatokat, alias a földetéréseket.
Egyre nőtt az igény az edzések iránt, így hamarosan tatami került a padlóra a (’háziszőnyeg' helyett) és motivációs feliratok a falra. Lassan profibb eszközök is színesítették az edzéseket, mint a boxzsák vagy a pontütő.
Köszönhetően a szorgalmas, igényes sportra vágyó edzőtársaknak elkezdtünk termet keresni Kapuváron, de csakhamar megszületett az ötlet: Építsünk Termet!
😊

Hosszas, de annál vidámabb munkálatok után 2016 szeptemberében megnyílt
Kapuvár 1. Küzdősport és Személyi Edző Stúdiója, a SiposGym.
Zöldfasor utca 90. alatt található 60m2-es terem hétfőtől szombatig áll rendelkezésre a sporttársak szolgálatára.
Nézz be hozzánk!
😉


.a flotta

Haladva korunk igényeivel az Önvédelem, Kickbox, MMA, CrossFight edzések mellett lehetőség van személyi, - és kiscsoportos funkcionális edzésekre. (állóképesség és erősítés arányos kombinációja).
Gondolva a kicsikre és a „nagyokra” is, bővítettük a palettát.
CrossKids programunk nagy sikernek örvend az 5-8 évesek közt.
A Nagy Alakítás program ősszel és tavasszal elérhető.
A 12 hetes életmód tanácsadással járó edzéssorozat legutóbbi nyertese, avagy legnagyobb súlyvesztese:
Horváth Dániel 

NE hezitálj, próbáld ki magad!

Itt add meg az alcímet